感冒发汗 首选热粥

感冒发汗 首选热粥
治疗风寒感冒的中成药,多由药性偏温、具有解表散寒功能的中药组成,服后再喝碗热粥,一样可以起到促进发汗的作用。

中医认为,感冒的主要致病因素是风邪,关于治法,《内经》概括为“其在皮者,汗而发之”,因此总的方法都是以发汗为主。如风寒感冒者发表兼散寒,可选用荆防败毒散,风热感冒者发表兼清热,可选用银翘散等。

针对不同类型的感冒,中医有丰富的治法,但要取得好的疗效,少不了重要的一味“佐药”———热粥。早在两千多年前的《伤寒论》中就有这样的论述,在谈到桂枝汤的服法时,特别强调“服已须臾,啜热稀粥一升余,以助药力。”还要盖被子待一会儿,达到全身微微出汗的程度。说明服用桂枝汤时,不喝热粥、不盖被子发汗是没有疗效的。正如《内经》所说,“正气存内邪不可干,邪之所凑,其气必虚。”

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